Plats: Åhus Strand
Startid: kl 10.00
Anmälning: På plats senast kl.9.40 Alla välkomna!
Distans: 5 km löpning (2 varv) - 20 km cykel (4 varv)- 2,5 km löpning (1varv)
Viktiga regler: Cykelhjälm obligatoriskt! Deltagande sker på egen risk. Allmänna trafikregler gäller. Inga flaggvakter kommer att finnas längs med banan. Drafting ej tillåtet 10 m-s regeln gäller. egen tidtagning.
Annan information:Om du inte känner till banan rekommenderas ett uppvärmningsvarv för att bekanta dig med svårigheterna. På Paradisvägen är det högerregel som gäller! Var särskilt uppmärksam i korsningen Södra Piggatan/Färdriften!

Studera bansträckningen noga!

Löpning

OBS! Flygbilden för gammal! I verkligheten ser annorlunda ut med nytt strandpromenad och ombygggd kustlinje bl.a...

Cykling